Mit ihrem Unternehmen Mirror hat Brynn Putnam ein interaktives Trainingsgerät auf den Markt gebracht, das jeden Raum in ein Elite-Fitnessstudio verwandelt – und so den Bereich Home Fitness neu definiert.

Als sich New York am 13. März 2020 auf die große Isolation vorbereitete, um die

Von Melanie Hoffmann | 20. November 2021, 16:54 Uhr

Wer Muskeln aufbauen will, muss Krafttraining machen – sonst nichts? Eine aktuelle Studie sagt etwas anderes aus. Wenn es um Hypertrophie geht, scheinen die Forscher eine klare Trainingsempfehlung geben zu können.

Im Fitnessstudio wollen wir unserem Körper etwas Gutes tun. Die meisten Menschen schwitzen am liebsten auf dem Crosstrainer. Aber wussten Sie, dass Sie mit dem Training sogar Ihrem Rücken schaden können?

Der Crosstrainer ist aus den meisten Fitnessstudios nicht mehr wegzudenken. Vor a

Homburg Beim Uni-Triathlon sammelte die Fachschaft Medizin in Homburg 1604 Euro. Das Geld hilft der Palliativstation.

Über eine Spende in Höhe von 1604 Euro durfte sich kürzlich die Palliativstation der Universitätsklinken des Sarlandes in Homburg freuen. Dies

Einige Handwerker betrachten Tōfu als eine Art leere Schiefertafel, da es sich mit jeder Zutat mischen lässt.Es ist ein so festes Grundnahrungsmittel, dass es einfach so gegessen werden kann, wie das einfache Gericht hiyayakko.Zuerst würde ich jedoch empfehlen, beim Essen von Hiyayakko den Tō

Wenn Sie Rawson Marshall Thurber nicht kennen, kennen Sie seine Arbeit definitiv – er hat eine Reihe von Erfolgsfilmen geschrieben und inszeniert, darunter Dodgeball: A True Underdog Story aus dem Jahr 2004 und neuere Blockbuster wie Central Intelligence und Skyscraper.Sein neuster Film, Red No

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Vom 20. bis 22. August wird in der Sport Beach Arena ein Crossfit-Wettkampf ausgetragen. Die Disziplinen reichen von Gewichtheben bis Triathlon.

Warnemünde |

Klaus Schlickenrieder mag Kraft-Ausdauer-Sportarten. Seit einiger Zeit hantiert der Oderdinger mit Kettlebells - und hat es dabei binnen kurzer Zeit zu stattlichen Erfolgen gebracht.

Oderding – Klaus Schlickenrieder fasst mit der rechten Hand die grüne Kettlebell (deutsch: Kugelhantel

Die Weihnachtszeit ist fast vorbei, und während Sie vielleicht die letzten Monate damit verbracht haben, das perfekte Geschenk für jeden auf Ihrer Liste zu finden, ist es jetzt an der Zeit, sich selbst etwas zu besorgen.Und wie könnte man das neue Jahr besser einläuten, als bei einigen Verkä

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Automatisierte Prozesse in Produktion und